メダカセラピー

メダカには「人を癒す効果」があります

気持ちよさそうにすいすい泳ぐ姿を見ていると、すっかり心が落ち着きますよね。

メダカには心をリラックスさせる効果があることが明らかになりました。


1.ストレスを和らげる

メダカを見ているとくつろぎをもたらし、ストレスを和らげます。日ごろの生活で受けるストレスを緩和できます。

 

体内のストレス度合いを表す物質(唾液アミラーゼ)を下げる事が研究でわかりました。


2.リラックスさせる

メダカを眺めていると心拍変動にリラックス効果が現れます。

 

メダカを身近に置くことで、リラックスした生活を送ることができます。


3.育てることで生きがいに

メダカの改良の魅力や繁殖能力の高さに好奇心を高め、それが生きがいになります。

 

老若男女に趣味として最適なのです。

今、「改良めだか」がブームになっています。